ヘルスケアのためのリラクセーション・クラシック

世界3大メジャー・レーベルの1つ、ソニーミュージックが誇る音源から、
心身状態別にストレス解消効果を感じられるとされる
一流アーティストたちによるクラシック・ミュージックの名曲名演を収録した

リラクセーション・クラシック集。

リラクセーション・クラシック
品番:DYCC 3281~5
価格:9,250円+税
仕様:CD5枚組(全60曲収録)/別冊解説書(全56ページ)/三方背ボックス入り/各ディスクは薄型白色トールケース入り
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企画・監修 貫 行子

バイオミュージック研究の権威、貫 行子(ぬきみちこ)氏の企画、監修で、世界一流の名演奏家たちによる名演を集大成。 心地よい時に出る脳波=α波の分析によって、疲労や緊張など各々の症状に対しての効果を狙ったプログラミングをもとにクラシック音楽を選定しました。

※この商品は各ディスクのタイトル効果を考えて企画制作をしておりますが、その効果には個人差があることをご了承下さいませ。

※各ディスク、一部にノイズ(楽器演奏時に発するもの、演奏者の息づかい、観客によるもの等)が発生する箇所がありますが、すべてマスターテープに起因するものですので、ご了承下さいませ。

リラクセーションクラシック 収録内容

disc1第1集 緊張緩和
~やすらぎとくつろぎ~

仕事や勉強等による、緊張をやわらかくほぐし、リラックスした、心地よい気分に。

第1集 緊張緩和~やすらぎとくつろぎ~

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  • 収録曲目
  • 01.バッハ:G線上のアリア(ヴィルヘルミ編)5:04
    堀米ゆず子(ヴァイオリン)/ウォルフガング・マンツ(ピアノ)
  • 02.ヴォーン・ウィリアムズ:グリーンスリーヴズによる幻想曲5:00
    レナード・バーンスタイン指揮 ニューヨーク・フィルハーモニック
  • 03.ブラームス:6つのピアノ小品 作品118より 第5番 ロマンス3:43
    エマニュエル・アックス(ピアノ)
  • 04.プッチーニ:歌劇「蝶々夫人」よりハミング・コーラス3:10
    ロリン・マゼール指揮 フィルハーモニア管弦楽団 アンブロジアン・オペラ合唱団
  • 05.ビゼー:「アルルの女」 第2組曲より メヌエット4:03
    クリスチャン・ラルデ(フルート)/マリー=クレール・ジャメ(ハープ)
  • 06.シューマン:チェロ協奏曲 イ短調 作品129より 第1楽章11:42
    ヨーヨー・マ(チェロ) コリン・デイヴィス指揮 バイエルン放送交響楽団
  • 07.橋本勇夫:星影はいつもやさしく2:03
    橋本勇夫(オルゴール)
  • 08.バッハ:フルート・ソナタ ロ短調 BWV1030より第2楽章3:49
    ジャン=ピエール・ランパル(フルート)/トレヴァー・ピノック(チェンバロ)
  • 09.マスカーニ:歌劇「カヴァレリア・ルスティカーナ」 より 間奏曲3:20
    ユージン・オーマンディ指揮 フィラデルフィア管弦楽団
  • 10.モーツァルト:フルートとハープのための協奏曲 ハ長調K.299より 第2楽章9:31
    ジャン=ピエール・ランパル(フルート)/マリエル・ノールマン(ハープ) フランツ・リスト室内管弦楽団(リーダー:ヤーノシュ・ローラ)
  • 11.フォーレ:夢のあとに3:13
    宮本文昭(オーボエ)/篠﨑史子(ハープ)
  • 12.ヘンデル:ラルゴ(歌劇「クセルクセス」よりオンブラ・マイ・フ) 6:19
    ジョン・ジョージアディス指揮 ロンドン交響楽団

disc2第2集 疲労回復
~なぐさめとはげまし~

仕事や勉強等による疲労をいやし、やすらかな心と気力をはぐくむ。

第2集 疲労回復~なぐさめとはげまし~

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  • 収録曲目
  • 01.リスト:コンソレーション(慰め) 第3番 変ニ長調4:14
    清水和音(ピアノ)
  • 02.クライスラー:美しきロスマリン2:01
    アイザック・スターン(ヴァイオリン) フランツ・リスト室内管弦楽団(リーダー:ヤーノシュ・ローラ)
  • 03.マルティーニ:愛の喜びは4:15
    タベルナ・ムジカ・アンサンブル
  • 04.チマローザ:2つのフルートのための協奏曲 ト長調より 第2楽章3:47
    ジャン=ピエール・ランパル(フルート、指揮)/工藤重典(フルート) ザルツブルグ・モーツァルテウム管弦楽団
  • 05.バッハ:ブランデンブルグ協奏曲 第1番 ヘ長調 BWV1046より 第2楽章4:20
    シャルル・ミュンシュ指揮 ボストン交響楽団
  • 06.ブラームス:交響曲 第3番 ヘ長調 作品90より 第3楽章6:13
    ブルーノ・ワルター指揮 コロンビア交響楽団
  • 07.ドップラー:ハンガリー田園幻想曲11:03
    クリスチャン・ラルデ(フルート)/マリー=クレール・ジャメ(ハープ)
  • 08.プッチーニ:歌劇「ボエーム」より 私が町を歩くと(ムゼッタのワルツ)4:14
    タベルナ・ムジカ・アンサンブル
  • 09.ドビュッシー:夜想曲より シレーヌ10:58
    ピエール・ブーレーズ指揮 ニュー・フィルハーモニア管弦楽団 ジョン・オールディス合唱団
  • 10.ヘンデル:「アン女王の誕生日のための頌歌」より 神の光の永遠の泉2:23
    レイモンド・レッパード指揮 イギリス室内管弦楽団
  • 11.ヨハン・シュトラウスII世:ワルツ「美しく青きドナウ」9:34
    ロリン・マゼール指揮 ウィーン・フィルハーモニー管弦楽団

disc3第3集 不眠解消
~ここちよいねむりへ~

心身に溜まった一日の疲れをいやし、心地よく深い眠りへ誘う。

第3集不眠解消~ここちよいねむりへ~

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  • 収録曲目
  • 01.バッハ:ゴールドベルク変奏曲 BWV988より アリア3:47
    グレン・グールド(ピアノ)
  • 02.フォーレ:シシリエンヌ4:15
    堤 剛(チェロ)/篠﨑史子、木村茉莉(ハープ)
  • 03.モーツァルト:ヴァイオリン協奏曲 第3番 ト長調 K.216より 第2楽章10:01
    ピンカス・ズーカーマン(ヴァイオリン、指揮) セント・ポール室内管弦楽団
  • 04.ドビュッシー:夢3:40
    フィリップ・アントルモン(ピアノ)
  • 05.バッハ:リュート組曲 第3番 ト短調 BWV995より アルマンド6:37
    佐々木正嗣(リュート)
  • 06.ヘンデル:ヴァイオリン・ソナタ 第2番 ト短調より第1楽章2:33
    藤田容子(ヴァイオリン)/雄倉恵子(チェンバロ)
  • 07.バッハ:リュート組曲 第3番 ト短調 BWV995より サラバンド3:48
    佐々木正嗣(リュート)
  • 08.バッハ:無伴奏チェロ組曲 第1番 ト長調 BWV1007よりサラバンド4:09
    堤 剛(チェロ)
  • 09.ラヴェル:亡き王女のためのパヴァーヌ5:43
    ユージン・オーマンディ指揮 フィラデルフィア管弦楽団
  • 10.シューマン:「子供の情景」より トロイメライ3:05
    仲道郁代(ピアノ)
  • 11.バッハ:無伴奏チェロ組曲 第4番 変ホ長調 BWV1010よりサラバンド5:19
    堤 剛(チェロ)
  • 12.バーバー:弦楽のためのアダージョ9:56
    レナード・バーンスタイン指揮 ニューヨーク・フィルハーモニック

disc4第4集 知的集中
~仕事・勉強パワーアップ~

仕事や勉強等の知的作業のときに、集中力を高め、活力を生む。

第4集 知的集中 ~仕事・勉強パワーアップ~

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  • 収録曲目
  • 01.チャイコフスキー:弦楽セレナード ハ長調 作品48より 第1楽章)11:08
    レナード・バーンスタイン指揮 ニューヨーク・フィルハーモニック
  • 02.ボッケリーニ:ギター五重奏曲 第5番 ニ長調 G.449より 第1楽章)4:49
    デイヴィッド・スタロビン(ギター)/ピーナ・カルミレッリ(ヴァイオリン)他
  • 03.ラヴェル:水の戯れ)5:12
    フィリップ・アントルモン(ピアノ)
  • 04.バッハ:カンタータ 第147番 BWV147より 主よ、人の望みの喜びよ)3:40
    ジャン=フランソワ・パイヤール指揮 パイヤール室内管弦楽団
  • 05.サティ:グノシェンヌ第3番)2:29
    島田璃里(ピアノ)
  • 06.サティ:ジムノペディ第1番)3:02
    リチャード・ストルツマン(クラリネット)/ナンシー・アレン(ハープ)
  • 07.ヘンデル:ヴァイオリン・ソナタ第4番より ニ長調より第1楽章/第3楽章)6:46
    藤田容子(ヴァイオリン)/雄倉恵子(チェンバロ)
  • 08.マルチェッロ:オーボエ協奏曲より 第2楽章 (アダージョ)3:59
    リチャード・カップ指揮 ニューヨーク・フィルハーモニア室内管弦楽団
  • 09.モーツァルト:協奏交響曲 変ホ長調 K.364より 第2楽章11:58
    ジョージ・セル指揮 クリーヴランド管弦楽団 ラファエル・ドルイアン(ヴァイオリン)/エイブラハム・スカーニック(ヴィオラ)
  • 10.ドヴォルザーク:弦楽四重奏曲 第12番 ヘ長調 作品96「アメリカ」より 第2楽章8:30
    東京クヮルテット
  • 11.バッハ:無伴奏チェロ組曲 第3番 BWV.1009より サラバンド5:02
    堤 剛(チェロ)
  • 12.虫の音5:01

disc5第5集 気分高揚
~心はずんで~

沈んだ心をいきいきとさせ、楽しく明るい気分に変える。

第5集 気分高揚 ~心はずんで~

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  • 収録曲目
  • 01.ハイドン:トランペット協奏曲 変ホ長調より 第1楽章6:22
    ティエリ・カエン(トランペット) ジャン=フランソワ・パイヤール指揮 パイヤール室内管弦楽団
  • 02.ヴィラ=ロボス:ブラジル風バッハ 第5番より アリア(斎藤明子編)4:05
    斎藤明子(ギター)
  • 03.パガニーニ:ヴァイオリンとギターのための6つのソナタ 作品2より 第2番(抜粋)/第3番(抜粋)3:45
    藤田容子(ヴァイオリン)/福田進一(ギター)
  • 04.ブラームス:6つのピアノ小品、作品118より 第1番 インテルメッツォ1:57
    エマニュエル・アックス(ピアノ)
  • 05.マーラー:交響曲第3番 ニ短調より 第5楽章4:24
    マイケル・ティルソン・トーマス指揮 ロンドン交響楽団 ロンドン交響楽団合唱団/サウスエンド少年合唱団 ジャネット・ベイカー(メゾ・ソプラノ)
  • 06.バルトーク:2台のピアノと打楽器のためのソナタより 第3楽章6:32
    高橋アキ、伊藤 恵(ピアノ)/吉原すみれ、山口恭範(パーカッション)
  • 07.ホルスト:組曲「惑星」より木星(ジュピター)(抜粋)5:10
    レナード・バーンスタイン指揮 ニューヨーク・フィルハーモニック
  • 08.モーツァルト:ヴァイオリン協奏曲 第3番 ト長調 K.216より 第3楽章 6:12
    堀米ゆず子(ヴァイオリン) シャンドール・ヴェーグ指揮 カメラータ・ザルツブルグ室内管弦楽団
  • 09.オルフ:「カルミナ・ブラーナ」より おお、運命の女神よ2:29
    マイケル・ティルソン・トーマス指揮 クリーヴランド管弦楽団 クリーヴランド管弦楽団合唱団(ロバート・ペイジ合唱指揮)
  • 10.ディニク:ホラ・スタッカート2:07
    レナード・バーンスタイン指揮 ニューヨーク・フィルハーモニック
  • 11.ガーシュウィン:ラプソディー・イン・ブルー16:27
    レナード・バーンスタイン(ピアノ、指揮) コロムビア交響楽団
  • 12.グリンカ:歌劇「ルスランとリュドミラ」序曲5:24
    レナード・バーンスタイン指揮 ニューヨーク・フィルハーモニック
  • 13.ヨハン・シュトラウスⅡ:ワルツ「春の声」6:38
    レナード・バーンスタイン指揮 ニューヨーク・フィルハーモニック

企画・監修 : 貫 行子(ぬき・みちこ)氏

  東京藝術大学音楽学部楽理科卒業。同大藝術心理学研究室助手、1971年から筑波大学・金沢大学大学院・上越教育大学・日本大学・金城学院大学講師、仁愛女子短期大学客員教授を務めた。

  現在、上野学園大学客員教授、日本音楽心理学音楽療法懇話会会長、日本音楽療法学会評議員、学会認定音楽療法士、バイオミュージック研究所所長。アメリカ音楽療法協会・日本音楽学会・日本音楽知覚認知学会正会員。研究発表多数。

  1999年、ワシントンでの世界音楽療法大会で「ヒーリングミュージックによるストレスホルモンへの効果」について東京大学医学部心療内科医と共同研究発表した。全国各地での講演や、NHK教育テレビ、ラジオに多数出演。

  著書に『バイオミュージックの不思議な力』、『新訂 高齢者の音楽療法』、『音楽療法 研究と論文のまとめ方』(共著)、訳書にJ.アルヴァン『音楽療法』(櫻林仁 共訳)、R. シューター『音楽才能の心理学』(以上、音楽之友社)。

  また、1988年からソニーミュージックより「アルファー波分析によるストレス解消のバイオミュージック・シリーズ」として多数のCDやビデオを発表して、企業や医療への活用にも幅広く取り組んでいる。

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